健康咨询描述: 医生你好 可以加一下你的联系方式吗 我想做牵引复位 手腕畸形愈合一年,正常功能可以做 就是做不了俯卧撑了
想得到的帮助: 手腕骨折手法复位后 畸形愈合 目前手腕功能日常生活可以,只是不能负重锻炼
病情分析:
像你这种情况来说,需要进行x光的检查,查看骨质结构愈合的情况
指导意见:
另外要注意休息限制剧烈的活动,可以从小幅度的活动开始,逐渐增加活动的强度,避免超负荷的劳累
病情分析:
手腕骨折手法复位石膏固定后一年后畸形愈合,手腕功能活动可,就是不能负重锻炼身体。这是手腕畸形愈合造成的。
指导意见:
手腕畸形愈合后不能负重锻炼,建议平时多锻炼腕部肌肉。不要因为疼痛就不锻炼啦!要持之以恒,一点点的慢慢锻炼。
请问我改如何锻炼手腕呢?
可以先拿一个哑铃锻炼一下。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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