健康咨询描述: 请问眼睛下面发黑怎么回事好几个月了是休息不好吗
想得到的帮助: 我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,如果休息不好,睡眠不足,会眼圈发黑的。一定要注意休息。
指导意见:
你好,要保证充足的睡眠,保证心情舒畅,可以用热毛巾,热敷热敷。会有所缓解。
病情分析:
你好、很高兴为你解答、眼睛下面出现黑、考虑与熬夜休息不好有关。
指导意见:
建议注意休息、不要熬夜、规律进食忌辛辣,不要用眼过度、可做局部按摩、促进局部血液循环。
以上是对“请问眼睛下面发黑怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况考虑是用眼过度引起的黑眼圈,建议注意用眼卫生。
指导意见:
在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等。还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。保证休息时间和质量。
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