健康咨询描述: 感觉时常忘记呼吸、需要经常呼吸,不呼吸的话会有那种缺氧的窒息感,心跳测试正常(但我个人觉得心跳加快),室外会舒服些,胸口有稍稍想吐的感觉,不是特别严重,趴着睡觉会舒服些(睡觉时没胸闷感觉,坐着时有),出现这个症状有两三天,前几天一阵阵的,直到今天才一直都有呼吸困难的感觉,每天早上咽喉肿痛,白天并没有其他症状,也没有网上说的胸口疼。
想得到的帮助: 是什么原因呢?需要怎么治疗?
病情分析:
你好,你目前所出现的这种情况不能排除是,心理因素导致的,你可以去医院心理科就诊。
指导意见:
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多做运动。
病情分析:
你好,根据你的描述属于心理问题,没有器质性的问题。
指导意见:
你要还是调整心态,放松心情,多出去走走,多交朋友,不行的话吃抗焦虑抑郁的药物。
但是我和别人说话聊天过程中还是觉得有些胸闷,呼吸沉重,需要深度呼吸。
你好,你可以分散注意力,可能是最近工作压力大引起的的。
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