健康咨询描述: 患病25年了,没有系统治疗,强迫性思维及紧张焦虑、耽心等等。
想得到的帮助: 当然想治愈好了
强迫症焦虑症,像这种情况一定要去精神卫生中心就医,让医生根据实际情况系统的对症治疗,如果影响到工作生活学习的话,那最好是吃一些药物。同时能够配合心理治疗和个人调整,效果会更好一些。患者个人一定要多培养些兴趣爱好,出现强迫和焦虑的时候,多找些自己感兴趣的事情投入的去做,用来转移注意力。你也可以看看森田疗法,是一本书,在百度上可以搜到的,它可以教会你怎样应对强迫和焦虑。
建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能取得满意的治疗效果
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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