健康咨询描述: 得了膝关节骨质增生,以为运动就会好,但是前天去爬了山回来后,膝关节痛的不得了,怎么办?
想得到怎样的帮助:膝关节骨质增生怎么治??
朋友你好,根据你所说的情况,这给你大量的活动有很大的关系,建议你还是适当活动,不要过度的活动,这对你关节有损伤的,你可以吃些中药来适当调理,可以达到良好的治疗效果,包括中医中药,中医针灸推拿等治疗,综合治疗可以达到很好的治疗的目的。
病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况可以适当运动,及时补钙,增加骨质密度。
指导意见:
建议,忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,多吃富含钙及维生素多的食物,慢慢改善,祝您健康。
病情分析:
你好!根据你的描述,膝关节骨质增生,前几天爬山了,回来后,疼痛加重了,怎么治疗?
指导意见:
你好,根据你的描述,你膝关结骨质增生,骨质增生尽量不要爬山,少爬楼梯,两腿屈曲,两膝关节夹一矿泉水瓶,马步下蹲,尽量坚持,下蹲时间尽量越来越长,慢慢就会好起来
以上是对“膝关节痛是骨质增生怎么治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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