缺铁性贫血如何通过食补补血？

      病情分析：
      你好，缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。
      指导意见：
      建议，多吃含铁高的食物，多吃些动物的肝脏，瘦肉，黑木耳，大枣。同时服用铁剂和维生素C。
      

      病情分析：
      你好。你这个水平基本上是正常的，你可以平时吃点阿胶，大枣，都是可以补充的。营养可以就行了。
      指导意见：
      你好。你这个水平基本上是正常的，你可以平时吃点阿胶，大枣，都是可以补充的。营养可以就行了。