晚上睡觉后背发凉还有疼痛有时延伸到上

      病情分析：
      这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
      

      病情分析：
      你好，从中医角度这是肾阳虚，阳虚易生内寒，故易感腰部发凉，肾精不足不能濡养腰部则易导致腰部疼痛
      指导意见：
      可以吃中成药右归丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也部要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，这个情况的话也是不排除有肾虚的可能，如果压力过大，也是有可能会引发，尽量还是能够及时检查来进行确诊，
      指导意见：
      平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的，
      
      以上是对“晚上睡觉后背发凉还有疼痛有时延伸到上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好亲，通过您所描述症状来分析，一般考虑是属于中医范畴的心肾阳虚，或者寒湿内盛所致，建议您最好可以通过就诊中医，以明确诊断，再进行调补。