健康咨询描述: 心理作用导致身体不舒服,老是想着身体不舒服,把注意力全部放在上面,结果真的身体不舒服了
想得到的帮助: 心理作用导致身体不舒服该怎么办
病情分析:
心理作用导致身体不舒服,老是想着身体不舒服,把注意力全部放在上面,结果真的身体不舒服了
指导意见:
建议你多交朋友,和朋友聊聊天,然后多运动,身体运动后会使人放松,最后希望你找到自己的爱好,分散自己的注意力!!祝你早日康复
病情分析:
你好,小妹妹,根据你的描述,本来身体并没有病,由于心理作用,导致身体不舒服。
指导意见:
这种情况考虑是过度担心健康而造成的焦虑和恐慌,这样的心理问题便会通过躯体症状表现出来。建议你放宽心态,平时多加强身体锻炼,饮食清淡为宜,生活作息规律,不要熬夜,保持情绪的积极乐观,就会健康快乐的哈!
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