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自己在心里不停说话，很累很烦，干扰工作，

男 | 34岁 2017-02-09 22:13:49 2人回复来自

健康咨询描述：自己在心里不停说话，干扰工作，很累，很烦记性很差，胸闷，睡眠差，头晕

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2017-02-09 22:16:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑应该是心理压力过大引起的不适症状
      指导意见：
      你好，建议你尽量放松心情，不要思考太多，以免不必要的烦恼，经常参加户外活动，减轻压力

何俊光中铁十八局医院其他擅长: 骨关节疾病帮助网友：28101称赞：1576

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2017-02-09 23:49:26 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是焦虑症的一种表现，往往是心理压力大，事情比较多有关系
      指导意见：
      建议您及时把时间按排好，而对于事情来讲，也是一件件的按轻重缓急地顺序进行按排，效果还是非常不错的。每天保证八小时睡眠