阴道松，性生过不满意，性生活没有高潮

      病情分析：
      你好你：几年前，做过几次人流，13年有剖宫产生了宝宝，现在阴道松，收缩不了，可以慢慢恢复的。
      指导意见：
      我建议你不要紧张啊每天做提肛肌的收缩锻炼。，每次十分钟，每天两次，注意外阴阴道的卫生。
      

      病情分析：
      你好，女性性生活次数多或是频繁后阴道就会松弛点的，不要太担心了，放松心情。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      你好，如果是轻度的阴道松弛是可以做一些盆底肌锻炼或者阴道哑铃的，如果中重度的阴道松弛是可以所阴道紧缩术的，具体方法还是要去医院咨询了解，术后配合合理的锻炼一般都是可以改善不少。
      指导意见：
      建议你是先去正规医院了解这个松弛的程度，根据程度来制定治疗的方案，一般效果都挺好的，没事也要多加锻炼身体，做好避孕措施，防止意外怀孕人工流产的伤害。
      
      以上是对“阴道松，性生过不满意，性生活没有高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多次人流以及生育都会对阴道产生损伤，出现阴道松弛的问题。降低性生活质量。
      指导意见：
      平时注意阴道卫生，另外可以经常坚持做提肛运动、收缩运动。凯格尔运动等等，还需要注意平时性生活不易过于频繁，同房时候夫妻直接相互沟通。如果阴道松弛严重者可以选择缩阴产品千黛斯帮助恢复，也是可以的。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！