健康咨询描述: 我今年十五岁,身高154cm,在四年级下册的时候来了月经,现在差不多是班上最矮的了,平时也没怎么运动,就是在学校里日常跑的1200m,和上体育课时的跑步,打打篮球,晚上拉拉筋这样去年体检的时候发现我一厘米都没长过,。我想问一下我还能长高吗?
病情分析:
你好,你这样的情况一般是可以长高的,一般是二十一二岁就不长了。
指导意见:
所以建议你平时增加营养,增强体质,适当的锻炼身体,比如跑步,骑车等等,有利于长高。
病情分析:
身高主要有遗传因素决定,大约占75%,余下的有后天因素决定。
指导意见:
后天因素如饮食营养,疾病原因,社会环境,体育锻炼等。促进长高的较好运动就是拉单杠。你还有长高的可能。
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