高血脂，血脂稠，想要看看吃些什么

      病情分析：
      你好，草莓与猕猴桃含有丰富的维生素c但是对降血脂是没有效果的
      指导意见：
      建议，可以使用荷叶银杏泡水喝，可以起到降血脂的作用，注意饮食，低脂饮食
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况来看，高脂血症主要是控制饮食，多运动。
      指导意见：
      平时可以多吃一些水果，香蕉等，但是最主要的还是要低盐低脂饮食，其次就是要多运动。水果对血脂帮助并不是很大。主要的是控制油脂性食物！
      

      病情分析：
      你好，血脂高血脂稠，应先改善饮食习惯，控制体重，如果血脂较高，通过饮食，运动降不下来可以用降血脂的药物，
      指导意见：
      你好，改善血脂高血脂稠应先通过调整饮食，多运动运动，控制体重，吃水果可以补充维生素，维生素可以改善血液粘稠度，大多数水果都含有丰富的维生素，
      
      以上是对“高血脂，血脂稠，想要看看吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！