膝盖里面痛，怎么办！！！！！！！！！！！

      你好，那您的这种情况考虑是您跑步有一些劳累，可能还有一些您的这种孩子在青春期缺钙造成一些疼痛，建议您最好补钙治疗，平时多晒太阳，多吃一些含钙的食物，先观察一下，如果不是太严重应该没有问题。

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，你这是得了膝关节滑膜炎引起的，建议积极治疗。
      指导意见：
      膝关节滑膜炎的治疗原则早期休息，制动，口服滑膜炎颗粒治疗，一般情况下2周左右就好了。

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服维生素片，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳
      以上是对“膝盖里面痛，怎么办！！！！！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，此种情况往往是有滑膜炎的疾病引起，或由于半月板损伤的情况引起的。
      指导意见：
      往往是建议做拍片检查的。确诊疾病进行治疗。一般滑膜炎的疾病，可以选择中药和消炎止痛药的治疗。以及理疗的治疗。或配合消炎镇痛膏等。

      病情分析：
      跑步后出现膝关节疼痛，以蹲下时疼痛为主，考虑有半月板损伤的可能。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做膝关节磁共振检查明确一下具体诊断，暂时应注意休息，避免跑跳等剧烈运动。