预防白癜风注意什么比较好

      病情分析：
      你好，白癜风是由于体内免疫力缺陷或微量元素缺乏导致黑色素减少形成的
      指导意见：
      建议你平时多吃含酪氨酸及矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性食物，尽量减少太阳光照射，保持乐观心情
      

      病情分析：
      这种疾病的病因可能与自身免疫因素，遗传因素等等都有一定关系
      指导意见：
      白癜风这种疾病的治疗方法目前主要还是长期的规律，口服药物控制症状治疗为主，效果还不错
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，白癜风是由体内黑色素减少引起的症状。
      指导意见：
      建议如果得了白癜风，避免复发，一定要坚持治疗，多吃些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳不要吃含维生素c多的食物。
      
      以上是对“预防白癜风注意什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      日常饮食中饮食应多样化，不可挑食，谷物、新鲜蔬菜、瘦肉、奶类、豆制品等都是当的补充一些，能够有效补充病人的营养所需。各种适合病人吃的食物，都应多吃，都是对后期治疗有着一定的辅佐作用。
      

      你好，白癜风的预防：
      一：要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
      二：要避免环境、食品污染，
      1、减少通过呼吸道吸入的有害物质：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步。
      2、减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
      3、减少有害物质的直接接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
      4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
      三：要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。