有问必答网心理健康科 → 我性格内向沉闷不太合群不擅长交朋友

我性格内向沉闷不太合群不擅长交朋友

女 | 20岁 2017-02-15 16:35:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 我在不很相熟的人面前表现得很拘谨总是有点胆怯不太会跟人聊天总是聊着聊着就聊不下去了没话题了我性格有点多愁善感很敏感活得很压抑我很想像别人那样有一群玩得来的朋友整天嘻嘻哈哈没烦恼为此我也做过很多努力我试着去多交朋友可我总是有种不被重视的感觉在一个群体中总是很快被边缘化跟谁都做不到交心特别生疏有距离感连玩笑都不会开别人跟我说句玩笑话我都不知道怎么接搞得特别尴尬整个人傻傻的原来有点好感的人都疏远了我也怪不得别人谁喜欢和无趣的人在一起玩可私下里的我不是这样的我跟很熟的人在一起想说什么就说什么也很注意分寸时不时也说个俏皮话什么的可为什么一到了不熟悉的人面前就变了个样子放不开了呢我到底该怎么做?

医生回复区

秦晨
秦晨 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 慢性扁桃体炎,分泌性中耳炎,鼻息肉,声带息肉等耳鼻 帮助网友:738
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2017-02-15 17:03:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况还是考虑跟你本身的性格基础有关的。
      指导意见:
      建议静下心来,不是每个人都能在陌生群体还款款而谈的,也不是所有的人都能成为朋友,看似朋友多的,不一定是真心,而有可能是虚情假意的。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2018-10-22 06:35:28 我要投诉

      您好,看了叙述,分析您这种情况与您的性格有关,说起来大部分人在不熟悉的环境和比较生疏的人面前基本上不善言谈的。建议你最好是平时多参加集体活动,
      平时多去人多的地方,提高个人自信,锻炼一下胆量,胆量大了就不会这样子了。
      

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-02-15 17:19:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑你所说的情况,有可能你就是不能够快速的进去一个陌生的环境。
      指导意见:
      建议你不用担心,每一个环境都是从陌生到熟悉的,时间长了你就不会觉得陌生了,慢慢就会好的,
      
      以上是对“我性格内向沉闷不太合群不擅长交朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐来卫
徐来卫 医师 擅长: 外科各种疾病(包皮包茎,阑尾炎等),男科(性功能问 帮助网友:16593称赞:346
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2017-02-15 17:22:58 我要投诉

      病情分析:
      你在熟人面前很放的开,说明你的思维很活跃,还是善于交际的;至于在生人面前你放不开显得露怯,说明你的交际能力并不是很强,以后还需要加强锻炼!
      指导意见:
      自己不要太烦恼,毕竟你不是缺乏沟通能力,不然你就不会在熟人面前游刃有余,这么善谈啦,试着多多尝试与生人交往,只有经常尝试才能改变现在的局面!不要想太多,成功与否,你也不会丢掉以前的好朋友的!
      

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
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2018-10-22 06:25:53 我要投诉

      你说你性格内向,不太合群,比较沉闷,不擅长交朋友。当你说到你和一部分人在一起的时候,你是比较能够放得开的。你仔细想一想,这一部分人在一起,你是怎么做到的?这可以作为你的资源的部分。
      

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