有问必答网心理健康科焦虑 → 感觉自己有黑暗恐惧症

感觉自己有黑暗恐惧症

女 | 33岁 2017-02-16 13:34:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我晚上睡觉前脑海中很容易浮现恐怖片中的鬼魂镜头(已经很多年没有看了)。前几年晚上睡觉必须开灯,近两年家里有人的话,可以关灯睡了(窗帘不敢完全拉上,需要外面的微光),尽管如此恐怖的感觉到夜晚还是会经常浮现,有时能明显感到身体的紧绷,半夜经常会醒来,以至于睡眠质量长期不好,白天精神不济。请问什么原因,我小时候一点也不怕黑,不知什么时候开始的

想得到的帮助: 希望可以告诉我原因,谢谢

医生回复区

刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2017-02-16 13:36:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,您这样的情况由于个人心理影响导致的这些表现。
      指导意见:
      一般这样没有特殊症状的话,不需要进行特殊治疗,您可以考虑具体去医院进行一下咨询的。
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-02-16 13:37:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你晚上睡觉前脑海中很容易浮现恐怖片中的鬼魂镜头(已经很多年没有看了)。前几年晚上睡觉必须开灯,近两年家里有人的话,可以关灯睡了(窗帘不敢完全拉上,需要外面的微光),尽管如此恐怖的感觉到夜晚还是会经常浮现,有时能明显感到身体的紧绷,半夜经常会醒来,以至于睡眠质量长期不好,白天精神不济。你有一定程度的焦虑恐惧症。
      指导意见:
      建议你马上去当地的医院的心理科看医生,检查一下,医生会根据你的实际情况和检查结果给予心理治疗的。
      

危医生
危医生 副主任护师 擅长: 鼻窦炎,中耳炎,扁桃体炎,耳廓软骨膜炎等疾病的护理 帮助网友:14702称赞:1
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2017-02-16 13:41:27

      病情分析:
      你好女士,看了你的描述,黑暗恐惧症是人类本能的会对未知的产生恐惧感,这是缺乏安全感的表现。如果是很严重的,那要通过长期的适应来慢慢习惯。
      指导意见:
      因为每个人都有胆小害怕的时候,而在黑暗当中,或者封闭的环境中,就更明显,所以这个是正常的反应,不见得害怕黑暗和封闭空间,就一定是恐惧
      
      以上是对“感觉自己有黑暗恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2017-02-16 13:42:10 我要投诉

      病情分析:
      你好你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的,这种情况比较多见。
      指导意见:
      建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的,治疗的同时多注意观察一段时间,平时要保持好的心态,这样慢慢就会好转的。

2017-02-16 14:05 ask74976000ot 追问

您好,请问可以推荐副作用小的药物名称么?除了吃药还有其他方法么

2017-02-16 17:24医生回答:

可以服用脑心舒口服液治疗也是可以的。

疾病百科| 恐惧症

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