额头发黑是什么原因呢，浑身乏力

      病情分析：
      这种情况一般需要配合局部皮肤的护理和卫生考虑是由于内分泌的紊乱造成的
      指导意见：
      另外要注意适当的增加山药羊肉汤补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累
      

      病情分析：
      你好了，头发黑应该是由于，长期熬夜，雌激素水平下降引起的。长痘应该是由于激素水平升高或者长期便秘导致的
      指导意见：
      建议，你最好是去医院查明原因之后再对症治疗，平时应该多给肌肤补水。手脚冰凉的话，可以进行热敷按摩，理疗也可以使用热水泡脚