有问必答网心理健康科 → 提问我,或者在会上发言,就爱脸红

提问我,或者在会上发言,就爱脸红

女 | 21岁 2017-02-17 19:51:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 说话就脸红,害怕大家关注自己,控制不住自己脸红,但是自己还想发言,就是脸红。。。特别苦恼,已经工作了,我觉得已经影响到自己的发展。。

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黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-02-17 20:43:57 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况可能是有心理障碍的,可能是小时候比较胆小,腼腆,锻炼的机会少。
      指导意见:
      你说的这种情况可能有心理障碍,一般要治疗就是要战胜自己,多锻炼自己,特别是在人多的地方要敢于讲话,慢慢就好了。
      

马亮
马亮 医师 擅长: 擅长运用中西医结合方式解决内外痔、混合痔、肛瘘、肛 帮助网友:9718称赞:15
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2017-02-17 20:47:21 我要投诉

      病情分析:
      单纯你的描述考虑是存在发言会引起脸红,这个是紧张导致的,
      指导意见:
      可以适当多接触,这个影响不大,只要多接触多上台就可以改善的,不需要太担心
      

孔丽丽
孔丽丽 孟州鼓楼医院   护师 擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友:29725称赞:39
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2017-02-17 21:01:38 我要投诉

      病情分析:
      你好。按照你说的这种情况。还是属于你自身胆小引起的!
      指导意见:
      建议你可以多接触朋友,然后听听音乐,试着放松自己,这样慢慢才可以改善内向的性格的
      
      以上是对“提问我,或者在会上发言,就爱脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-02-17 21:04:06 我要投诉

      病情分析:
      可能是内向性格的影响,说话时脸红,害怕大家关注自己,有社交恐惧心理。
      指导意见:
      希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,锻炼自己的胆量,每天给自己积极的心理暗示:“我对自己充满信心,我能轻松自然的和大家交往,我一定能做的更好,我一定会快乐起来,开朗起来。”努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。
      

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