病情分析:
其实预防感冒的最好方法就是多锻炼增加自己的免疫力
指导意见:
建议平时多锻炼自己的身体没事就跑跑步活动活动筋骨平时多喝水吃点水果补充维生素
病情分析:
你好这个是不能排除的,考虑是肾虚,体虚,气血不足引起的,
指导意见:
建议你到医院找中医检查看看,平时注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免受风寒着凉,多喝水,适当运动锻炼,
病情分析:
你好!根据你的叙述经常感冒!这个考虑是自身免疫力下降!抵抗力差引起的!中医讲气血不足引起的!
指导意见:
你好!根据你的叙述你的这种情况建议适当户外运动!平时多喝水,多吃蔬菜水果!增强抵抗力!饮食多吃大枣,桂圆补血食物!
以上是对“经常感冒,天一凉就感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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