健康咨询描述: 我今年16岁,由于过度手淫,头发后面有很多都白了,我在平安好医生上问了一下,过度手淫是不是会大量失去蛋白质和锌,那里的医生建议我买点葡萄糖口服液,我怕喝多了会对身体不好。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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