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每天心情烦躁,为一点小事就生大气!晚上睡

女 | 28岁 2017-02-18 14:03:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 心情烦燥不安,晚上睡着做梦,白天一天没精神,每天觉得很累,没有一点积极性,每天觉得腰酸背痛请问医生这是什么症状?

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张立文
张立文 大兴安岭地区人民医院   主治医师 擅长: 急性喉炎,扁桃体炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 帮助网友:79174称赞:3
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2017-02-18 14:07:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时有没有情绪低落,不开心,心烦,话少,做事情没有兴趣,容易悲观呢?
      指导意见:
      如果有的话很有可能存有抑郁焦虑,建议平时适当的减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,晚间吃点安神补脑液改善睡眠。
      

王书立
王书立 医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:10278称赞:18
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2017-02-18 14:07:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于精神压力太大导致的睡眠不实。
      指导意见:
      建议你,不要太紧张,多与家人或同士沟通交流,試着陪养自己的爱好如唱歌或跳舞之类,缓解绷紧的神经,愿你开心度过每一天。
      

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-02-18 14:08:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的主要症状是失眠多梦烦躁不安,可能是由于精神衰弱等疾病导致的。
      指导意见:
      建议你,早睡早起,锻炼身体,每天要保持一定的运动量,如果还不能改善睡眠,可以使用一些药物。
      
      以上是对“每天心情烦躁,为一点小事就生大气!晚上睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-02-19 04:42:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,最近一段时间睡眠质量较差,精神压力,心烦容易发脾气,一般可能为轻度焦虑状态。
      指导意见:
      建议平时注意休息,睡前用昌弘西洋参泡水服用,西洋参具有安神的作用,帮助睡眠,静心宁神,然后用热水泡泡脚,有利于睡眠,听听轻音乐,出去旅游,多跟朋友玩一玩,会对你现在的状况有改善。
      

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