腿部筋和肌肉抖动，，想请问一下怎么回事

男 | 17岁 2017-02-18 16:43:07 2人回复来自

健康咨询描述：平常腿部肌肉会抖动，然后感觉整个身体血管有一点抖动，！刚开始的时候酸疼，后来就不频繁了！去上2甲医院去看了！医生说我多注意保暖，注意休息！现在有时候还在抖动，有时候手臂上也有感觉！！今天我以侧躺姿势玩手机了！一只手拐处抵着！发现膀臂肌肉抖了！还望医生帮我看一下！

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2017-02-18 17:49:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，属于肌肉痉挛现象，可以晚上泡桑拿泡澡方式即可解决。适当体育锻炼可以完全放松自己心身
      指导意见：
      你好，属于肌肉痉挛现象，可以晚上泡桑拿泡澡方式即可解决。适当体育锻炼可以完全放松自己心身

严天鑫甘肃中医药大学附属医院主治医师擅长: 擅长于胃肠肿瘤、胆囊、胆道、疝气、阑尾、周围血管类帮助网友：150

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2017-02-18 17:54:32 我要投诉

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，侧躺玩手机，出现臂膀肌肉抖动，属于正常现象。
      指导意见：
      肌肉力量不足以支撑重力时，出现肌肉打颤，肌肉力量欠佳时，建议积极锻炼身体，增强体质。改变不良坐姿。