自慰导致肾阴虚，如何更好恢复？

      您好！适当自慰对身体是没有影响的，但是过度自慰容易引起阳痿早泄、失眠多梦、精神不振等，您的情况建议控制自慰次数。可以适当锻炼，增强体质。可以服用中医中药调理，如肾气丸、六味地黄丸等。最好到中医科开方药进行治疗。
      

      指导意见：
      你好，这种情况属于肾精亏虚，气血不足，可以口服五子衍宗丸和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
      指导意见：
      建议控制手淫频率，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸，增加运动锻炼等
      
      以上是对“自慰导致肾阴虚，如何更好恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你所说的情况，自慰本身是没有问题的。
      指导意见：
      频繁的自慰容易产生男科疾病，建议你可以去医院看看中医，开点中药，调理一下，就会好的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，是你过度手淫引起的肾虚造成的阴茎勃起不坚等症状
      指导意见：
      建议，禁忌手淫，口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等补肾治疗