健康咨询描述: 今天开学,我昨晚失眠了,睡觉也做很多梦,早上起来脑袋就不舒服,太阳穴发胀,由于是冬天,出去了特别冷,我家还是六楼,到家了上完楼,就觉得心跳特别快,喘不上气,然后我就睡觉,睡完脑袋也特别疼,就是心跳加速,睡觉都能听得见心跳,脖子的地方也不舒服,浑身无力,什么也不想吃,现在很焦虑,以前有时候也脑袋疼,然后眼睛也不是特别舒服,还浑身觉得冷,胸口闷闷的,喘不上气,很难受。
病情分析:
你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于睡眠不足导致的一系列的不适感。
指导意见:
建议你,注意休息,保持足够的睡眠时间,避免做剧烈运动,及时做体温测试,排除发热现象,祝你早日康复。
病情分析:
你现在这个情况可能还是没有太休息好的,估计是有点感冒了的,
指导意见:
你最好是放松心情,现在可以喝点红糖水,好好的睡一觉,大多慢慢就好了的,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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