有问必答网心理健康科 → 十三岁了,还没长胸,我很苦恼

十三岁了,还没长胸,我很苦恼

女 | 14岁 2017-02-19 14:18:01 8人回复 来自

健康咨询描述: 我现在已经十三岁了,但还没长胸,胸部有一段时间疼过,但就是一点也没长,现在也没涨。

想得到的帮助: 我想知道吃什么东西可以长胸,或者用什么

医生回复区

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-02-23 18:14:13 我要投诉

      什么也不需要吃,你还是个孩子,正在生长发育阶段,有早有迟,早的十二岁开始发育,迟的十六岁才开始发育,顺其自然,增加营养,锻炼身体,促进生长发育。
      

徐灏
徐灏 主任医师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿物,妇科肿瘤及疑难杂症 帮助网友:491
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2017-02-19 14:18:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况有可能是内分泌失调,或者是正常的生理性反应
      指导意见:
      一般来说,女孩子有可能是在18岁以前发育的,平时注意加强营养看看,根据情况调节
      

李会格
李会格 医师 擅长: 妇产科常见病,包括妇科炎症,妊娠高血压,妊娠合并糖 帮助网友:11656称赞:26
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2017-02-19 14:19:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,乳房发育早晚因人而异,放松心情,顺其自然吧,不要着急,
      指导意见:
      一般初潮前乳房会逐渐发育的,平时注意多吃蔬菜水果,含蛋白质丰富的食物比如牛奶鸡蛋瘦肉豆腐等等。
      
      以上是对“十三岁了,还没长胸,我很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任二牛
任二牛 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原 帮助网友:5807称赞:7
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2017-02-19 14:20:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,乳腺的发育跟营养状况,体内激素水平,地域等等有关系
      指导意见:
      你好,乳腺的发育跟营养状况,体内激素水平,地域等等有关系。你现在处于青春发育期。处于正在发育的时候

2017-02-19 14:31 ask75052276pu 追问

那吃什么东西能长呢

2017-02-19 14:35医生回答:

营养均衡搭配。等过了青春期在说

张耀元
张耀元 二级心理咨询师 擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题,成人的个人成长及精神 帮助网友:639
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2019-02-23 18:08:38 我要投诉

      你好,每个人发育的时间有早有晚,都不一定的。我当时上小学的时候,班里很多女同学都发育了,我发育的挺晚的,也是六年级的样子。我后面初中就转学了,我到了初中这个学校那那边的女生基本都没怎么发育,我是里面发育的算数一数二的早的,所以你也不用担心。你是不是比较焦虑,有时候心理方面也会影响身体的发育的。你是长倒是可以考虑多存一些胶原蛋白大豆蛋白一类的食品试试
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2019-02-23 18:10:01 我要投诉

      你好,你才13岁,刚刚进入青春期,青春期是一个人生长发育最快的时候,你现在还没长胸很正常啊。既然胸部有一段时间疼过,那就是乳房快要发育了。再过几年,你就会有一个傲人的身姿。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-02-23 18:11:12 我要投诉

      你好,很高兴的年纪我咨询。发育有早有晚,所以不要太担心。平时营养要均衡,不要喝饮料,吃垃圾食品,多运动运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,有些人发育的比较晚,所以静待花开吧。
      
      以上是对“十三岁了,还没长胸,我很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

严雨花
严雨花 二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学 帮助网友:753
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2019-02-23 19:14:10 我要投诉

      你好,女孩乳房发育是有差异的,这与日常饮食有关,更和父母的遗传有关,如果母亲的乳房大,女儿的乳房通常也大。女孩发育年龄不同,有些女孩八九岁乳房开始发育,而有些女孩十四五岁或更晚才发育,不仅发育的年龄不一样,发育的速度也会不同,有的长快有长的慢。建议,顺其自然,饮食均衡,多吃含蛋白质高的食物,不以瘦为美刻意节食,如果是“太平”公主同样有魅力的,而胸大但无脑不会有魅力的。
      

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