健康咨询描述: 说了那么多孕妇这也不能吃,那也不能吃,请您举例说明,孕妇能吃什么?我就想知道,求解答。
病情分析:
怀孕期间代谢消耗增加,对营养的需求也加大,因此对于孕妇更需要全面的摄入营养满足胎儿发育的需要,孕妇必须补充营养,增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,孕妇可以适当的补充瘦肉牛奶,鱼,大豆,蛋,猪肝,黑木耳,海带等补充孕妇需要的营养物质,
指导意见:
以上是孕妇的饮食原则,你的情况也需要按以上要求,科学饮食,对孕妇和胎儿发育还是有好处的。
病情分析:
你好,孕妇只要是平时能吃的,在怀孕的时候也是可以吃。但是一定要注意血糖的问题。
指导意见:
如果进了太多高糖的东西的话血糖会增高,这样的话就不利于孕妇和胎儿的安全。
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病情分析:
你好,受孕期间避免吃辛辣刺激和容易导致滑胎的食物,根据不同孕周调节孕妇的食谱。
指导意见:
建议你在受孕期间增加保健,在早期可以吃清淡容易消化吸收的食物,中晚期可以吃营养的肉食。完全应该多吃补气养血补钙的食物。
以上是对“说了那么多孕妇这也不能吃,那也不能吃,请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
怀孕期间饮食没有特别禁忌:只要少吃辛辣、禁食油腻烧烤和食品类垃圾食品即可。
指导意见:
怀孕期间一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当活动、别受凉、别熬夜、少接触电器、定期孕检等。
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