怎么才能失忆快速失忆。。。

      病情分析：
      你好，你说的情况没有这种治疗方法的。要靠自己调节。。
      指导意见：
      每个人都有自己开心与不开心的事，该忘记的就要忘记。平时要多读有意义的书籍，把精力用在学习工作上。

      病情分析：
      你目前出现的这种因为一些事情出现想忘记的这种心里现象
      指导意见：
      对于你目前出现的这种现象首先建议您要有一个积极向上面对的心态，但是要看开

      根据你描述的情况来看，可能你的经历当中存在的创伤，遗忘是一种很好好的自我保护。最好扶平创伤的药物是时间，随着时间的流逝伤痛会慢慢的减弱、消失，伤口被抚平。必要时候也可以找心理咨询师进行心理疏导。可控性失忆的药物目前还没有。
      以上是对“怎么才能失忆快速失忆。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分控制所致。这主要是由于你对自己想要快速失忆的问题，内心给予了过分的控制，因为现实原因让你一时无法化解，就容易让你陷入到快速失忆又不伤害忘记的矛盾纠结之中而困扰不已。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻找个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你在记忆方面能重构新的信念，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

      每个人都有不想记住的事，建议你调整好自己的紧张情绪和压力，忘记不开心的，要有学会面对挫折的勇气，时间会慢慢淡化一切的，转移注意力，减压