健康咨询描述: 膝关节有酸胀痛,好像是锻炼过多引起的,怎么办,很痛苦,现在走路都疼,如何快速有效治疗呢?
想得到怎样的帮助:膝盖痛,患膝关节滑膜炎请问如何治疗?
日常要注意休息和局部保暖,可以适当进行局部热敷或理疗烤电,配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物,可以配合用一些氨糖软骨素。这种病情是需要长期注意的,避免反复发作。
指导意见:
一般可以通过骨关节科医师查体及磁共振检查综合分析病情,确诊后可以开具抑制炎症反应的药物配合局部红外线照射治疗,患处制动休息,避免剧烈运动及劳累,避免受风受凉及过度负重。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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