健康咨询描述: 有一次有氧运动之后连续玩了五六个小时游戏到十二点左右,期间就吃了饭没休息,刚准备睡觉发现头晕的厉害,心跳很快,睡不着,过一会就舒缓了,怕猝死,就一直紧张,很晚才睡着,第二天起的很晚,头还是晕,一直持续到现在,每次稍微一用脑就手脚无力,出汗,写字发抖,。但是每次运动过后舒缓很多。平时头晕,很想打呵欠,脑子有点胀,不会头疼,有点嗜睡,很想睡觉,但很久才能睡着,睡觉时眼睛有微微发抖,过一会才平静,睡觉起来没精神,有点嗜睡,有点营养不良。平时有熬夜到一两点的习惯,喜欢玩游戏,经常一坐几个小时,精神负担大。上周去过医院检查大致排除心肾和呼吸道病变。我这是神经衰弱吗,能不能自愈呢,13岁。
病情分析:
您好,根据你所描述的情况考虑,有可能是长时间玩游戏导致的睡眠不足和颈椎的问题。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,要多参加一些体育锻炼,增强体质,改善睡眠质量,不要长时间的玩手机和游戏。
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。如果确诊为神经衰弱,那么,一般情况下是不容易通过自愈来消除这种疾病的。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的不是通过自愈来消除神经衰弱,而是需要帮助自己选择以心理咨询为,药物治疗为辅的原则进行治疗,这样,才能更有利于你的精神康复。
以上是对“我是不是有神经衰弱,能不能自愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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