健康咨询描述: 之前我记忆力都很好,甚至可以做到过目不忘。但是不知道从什么时候开始,大概是1年前?我脑子就没以前好用了。总是感觉想东西要很费力,记东西也很不容易,好不容易记住了却总是忘记。我这是什么导致的呢?我应该怎么调整呢?
想得到的帮助: 怎么样才能快速恢复大脑原来的状态呢?
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病情分析:
小妹妹,看了你的描述,不良情绪比如指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。
指导意见:
出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。
病情分析:
你好,你之前我记忆力都很好,甚至可以做到过目不忘。但是不知道从什么时候开始,大概是1年前?我脑子就没以前好用了。总是感觉想东西要很费力,记东西也很不容易,好不容易记住了却总是忘记。你大脑供血不足。
指导意见:
建议你去当地的医院的头颈外科看看医生,检查一下你的身体,医生会根据你的实际情况提出治疗方案的。
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