病情分析:
可能是睡眠不足,过度劳累引起的,要注意休息,要适当调节多运动。
指导意见:
可以吃核桃,可以多吃点坚果是水果及蔬菜,多运动,不要熬夜,不要过度用脑。
可以吃哪些补脑的保健品呢
这些是可以吃的
病情分析:
你好,你的情况考虑是上火或者精神紧张休息不好引起来的。
指导意见:
考虑是神经性头疼。建议你去医院在医生的指导下口服药物治疗。平时要多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,坚持每天早晚锻炼身体。
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