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小跑一下右脚底疼痛,休息一会就没事了

男 | 22岁 2017-02-23 13:21:42 10人回复 来自

健康咨询描述: 我跑步时跑了一段路之后,右脚底会痛,而左脚就不会,然后慢慢走一段就没事了

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周光林
周光林 新沂东方医院   主任医师 擅长: 腰间盘突出 四肢骨折 股节前骨性关节炎治疗, 帮助网友:2986
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2017-02-23 13:23:05 我要投诉

      病情分析:
      你好:你是现在主要是腿有一些疼痛,这种情况的可能是活动运动过度了造成的,也可以考虑通过一些方法进行相应的调整,不用过度的担心的。
      指导意见:
      指导意见:你对于腿的话,也可以适当的进行一些按摩,并且日常生活中的注意好休息不要长时间活动劳累过度,也都有一定的调整和缓解的作用的。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 擅长: 擅长儿科呼吸道,消化道常见病,新生儿黄疸,缺血缺氧 帮助网友:14573称赞:7
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2017-02-23 13:25:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,发生这种事情正常的,人的两只手,两只脚都不可能完全一样的,或有脚与鞋的相符度有关的。建议注意观察,避免更多不适发生。
      指导意见:
      你好,发生这种事情正常的,人的两只手,两只脚都不可能完全一样的,或有脚与鞋的相符度有关的。建议注意观察,避免更多不适发生。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-02-23 13:22:33 我要投诉

      病情分析:
      结合患者描述的问题症状考虑应该是扁平足的情况下劳累等导致的上述症状的
      指导意见:
      建议患者注意休息,注意保暖,避免长时间站立,避免远行。保持局部清洁干燥。循序渐进的增加运动量。暂时可以不予特殊处理的
      
      以上是对“小跑一下右脚底疼痛,休息一会就没事了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵笔
赵笔 其他 擅长: 各种骨折,腰突、腰脱、颈椎病、关节炎。 帮助网友:13018称赞:39
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2017-02-23 13:22:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,小跑一下右脚底疼痛这种情况多考虑是有缺钙等引起的症状
      指导意见:
      建议去医院检查一下,可以吃点活血止痛胶囊,葡萄糖酸钙片等治疗,多喝水清淡饮食多休息
      

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-02-23 13:22:42 我要投诉

      病情分析:
      这是可能属于过度劳累导致的症状,都是可能的,要注意休息,
      指导意见:
      一般情况下建议及时看医生指导,基本是可以继续劳逸结合是关键,就不要紧的。
      医生询问:
      

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-02-23 13:22:59 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于脂肪垫炎、跟腱炎引起的可能比较大。
      指导意见:
      建议你尽量是多休息,避免剧烈运动,可以服用舒筋活血片或者是三七伤药片来治疗,最好是拍片检查下再治疗。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-02-23 13:23:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是肌肉,软组织损伤的可能性比较大,就会出现疼痛的症状。
      指导意见:
      建议你注意休息,每天用热水泡脚,避免局部的刺激,局部涂抹云南白药喷雾剂,按说明使用,观察局部皮肤是否有其他变化,
      
      以上是对“小跑一下右脚底疼痛,休息一会就没事了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏光彬
夏光彬 公主岭市第三人民医院   主治医师 擅长: 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻窦炎等呼吸道疾 帮助网友:12479称赞:15
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2017-02-23 13:23:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,考虑有可能是你的足跟疼痛引起的。
      指导意见:
      建议你这种情况一定要注意,在跑步之前一定要做好准备运动,不要突然的跑步,这样容易会导致脚底肌腱或者韧带的拉伤。
      

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2017-02-23 13:23:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况常见于骨刺或局部劳累所致。
      指导意见:
      建议口服扶他林片,避免劳累。多休息,多观察看看,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      

刘晴
刘晴 医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿 帮助网友:54488称赞:120
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2017-02-23 14:13:54 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述来看,建议您可以检查一下右脚的x光,然后检查一下有没有异常的情况。
      指导意见:
      建议您必要时候可以检查一下尿酸,有没有升高,以及通风的问题出现,然后平时运动,可以做一些预备活动。
      

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