病情分析:
你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物或者用偏方......
指导意见:
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。
病情分析:
您好,根据您的情况是有打算减肥瘦身的问题出现,避免暴饮暴食
指导意见:
建议您积极地注意饮食营养均衡,减肥的话通过长期持久的运动锻炼科学进行,祝健康
病情分析:
您好,如果正常饮食的话,喝苦瓜汁适量对身体没有什么影响的。
指导意见:
建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
以上是对“我想减肥请问长期喝苦瓜汁对身体有害吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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