健康咨询描述: 今年十四岁,头发很少很细,很油腻,且总是掉头发,洗一次头就掉很多,这样下去还不成秃子啊!怎么办呢
想得到的帮助: 请问在平常洗头上,头发护理上和饮食上该怎么做才能有效健康的使头发多起来呢?
病情分析:
不要用过热的水洗头,那样只会令头发更油。洗发水选择适合油性发质的
指导意见:
再有就是注意饮食清淡。头发出油,是脾输布太过,土不生金,肺的肃降不够,营养只能在上面飘着
病情分析:
你好!根据你描述的信息,你的情况可能与油性头发或者营养缺乏有关。
指导意见:
建议你不要频繁洗头,每周1一2次就可以了,另外需要服用黑芝麻,核桃,黑豆补充营养,防治脱发。
病情分析:
您好,这样子的话首先需要注意每天保证睡眠质量的。这样子的话需要注意口服药物的
指导意见:
洗发的时候把洗发水倒入手中的。揉搓泡沫之后再涂抹头发的。这样子的话可以注意口服养血生发胶囊的。这样问的话比较好的
以上是对“头发又细又少,还很油且老是掉头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那么在饮食上该怎么做呢?
可以多吃补充气血的食物的。核桃红枣枸杞芝麻的。这样子的话比较好的。
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
指导意见:
建议你适当的可以喝点神应养真丹进行治疗。平时注意不要熬夜,不要过度劳累。
病情分析:
你好:根据你提供的情况,可能是有先天因素和后天因素两种原因引。缺锌可导致头发稀少。
指导意见:
你好:建议你到附近的医院,查一下微量原素,看是否缺锌。建议你多吃疏菜水果,少熬夜,少吃垃圾食品不要过于担心,正常人头发每天都会有掉的。
病情分析:
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系,另外,精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素,过度烫染、过度使用电吹风,洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发
指导意见:
建议出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外,养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜,多做户外运动,有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩,促进头部血液循环。有利于头发生长。
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