张阳医生你好:想得到你的帮助，我是一名年

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是咽喉炎的表现，痰多，入睡困难，需消炎处理
      指导意见：
      建议，一口服罗红霉素每天二次，每次两片，持续五至七天。二多吃蔬菜和水果，多喝水。三每天含化华素片三至四次，禁烟酒，禁忌辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，喉咙有痰的现象，可以雾化的方式治疗比较合适。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以雾化的方式治疗，可以用普米克雾化等都可以的。
      
      以上是对“张阳医生你好:想得到你的帮助，我是一名年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！