健康咨询描述: 这一年脱发比较严重,压力也大,熬夜多,才26岁,严重影响我的生活。
病情分析:
这种情况的话要及时的进行改善的,避免病情的加重。要养成良好的生活习惯的。
指导意见:
现在的话主要是要保证充足的睡眠。合理的饮食,减轻心理压力,可以配合中药进行身体的调理。慢慢的就会好转的。
病情分析:
根据描述,考虑是男性型脱发,多从两鬓或头顶开始,多和遗传遗传因素有关,另外,不良生活习惯,精神压力、焦虑等也会引起脱发。
指导意见:
建议养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜,多做户外运动,有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩,配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环,有利于头发生长。
以上是对“M型脱发该怎么办?影响形象啊。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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