有问必答网心理健康科焦虑 → 总感觉身体很难彻底放松之前诊断有抑郁症

总感觉身体很难彻底放松之前诊断有抑郁症

男 | 26岁 2017-02-24 21:39:54 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 本人现在26岁,至今单身,但是从高中开始因为分班后一时不适应,又没有人能真正关心我、帮到我,我也内向而变得消极,导致性格自我封闭,无法和同学正常交流,学习也渐渐不如同学,最终导致被孤立的状态,当时也感觉自己有些强迫症,但是勉强读了个二流本科,虽然也不知道读了干什么,大学四年几乎每天虚度光阴,浪费在游戏和寝室里。反正现在的问题就是感觉自己不如以前小时候那么轻松,有时脑子突然想到高中那些不熟的同学就好像焦虑一般,身体不放松,但因为又觉得反正不熟没必要联系,很痛苦纠结,就是和以前同学很多都不接触了,有些关系好的我也因为自身心理问题导致无法继续维持下去。顺便说下本人之前工作一段时间也大概是因为抑郁症导致不想上班并主动辞职,甚至有一死了之的冲动经历。

想得到的帮助: 说了这么多,一句话,现在的我这种状态正常吗?不正常的话该怎么解决?

医生回复区

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-02-24 22:07:51 我要投诉

      病情分析:
      情绪低落,有社会功能的减退,有时有自杀的念头,有抑郁症的症状,建议你到医院接受心理科接受检查,根据自己的病情,对症治疗。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常和家人朋友到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,做一些力所能及的事情,不断的锻炼自己,逐渐恢复自己的社会功能,努力使自己融入正常的生活中。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康,也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。

2017-02-24 22:58 ask75191071b2 追问

医生,您好,那我手指反复做写字动作是属于强迫症吗?

2017-02-25 08:09医生回答:

感谢你的再次咨询,强迫症表现为强迫和反强迫同时存在,患者明知没有必要,却无法摆脱,并为此感到痛苦。如果你有用手指反复写字的动作,并没有为此感到痛苦,就不是强迫症。

2017-02-25 10:04 ask75191071b2 追问

好的,谢谢医生,那我强迫应该不算很明显

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-02-24 21:53:36

      病情分析:
      你现在这样的情况主要还是你自己太过欠思考自己的人生的原因的尼,
      指导意见:
      你现在是成年人了的,也没有谁一定欠你什么的,不欠关心你,首先要学会工作,学会有能力生存的

2017-02-24 22:01 ask75191071b2 追问

是没有谁欠谁,世上本来就没有谁对谁错吧,不过工作只是生存的话那太没意义了,人活着不是应该快乐的活着吗,工作不是自己热爱的那有什么意思呢或者说应该先找到自己的兴趣然后再找工作还是就先委曲求全随便找份工作养活自己呢?

2017-02-24 22:02医生回答:

快乐也是要自己努力的,你有什么能力,就可以做什么工作的,

2017-02-24 22:17 ask75191071b2 追问

问题就是我没什么一技之长,又不想做些没技术含量、大材小用的工作,虽然现在没什么能力但我相信自己还有潜力,只是不知道从事何种工作,想做什么。。。学校又没真正学到什么本事。

2017-02-24 22:18医生回答:

那就好好学,可在线咨询88

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-02-24 22:08:53

      病情分析:
      现在应该是一种抑郁状态,状态不好,不对。可以找个心理咨询师咨询
      指导意见:
      去精神科做检查,各种问卷,根据结果进行心理疏导,必要时需要吃药。祝你健康
      以上是对“总感觉身体很难彻底放松之前诊断有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-02-24 22:58 ask75191071b2 追问

医生,您好,那我手指反复做写字动作是属于强迫症吗?

2017-02-24 22:59医生回答:

这个太专业的我还真不知道,我是儿科医生,抱歉

2017-02-25 10:23 ask75191071b2 追问

没事,不过心理医生本人已经看过很多次,效果都不是很好,包括药物治疗和心理咨询类似谈话倾诉的方式,不知道还能相信谁。。。但是也不是说医生都没本事只是这种病好像很难根治吧

疾病百科| 抑郁症

挂号科室:精神心理科

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