病情分析:
女20岁,左脚脚踝腓骨轻微骨折有些许疼痛,一个星期了,已经石膏固定,现在还有些疼痛,要怎么才能好的快点?
指导意见:
您好,鉴于您的情况考虑,建议您抬高患肢,注意患肢保暖,遵医嘱进行必要的肢体功能训练,保证充足的睡眠和休息,保证营养均衡,每天坚持半斤~1斤牛奶,多吃蔬菜和水果,鸡蛋瘦肉适量,遵医嘱定期复查。这样有利于尽快康复。一般来说伤筋动骨100天,骨折则少说也要90天才能恢复。避免骨折处受到二次损伤。祝您早日康复!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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