突然测的血压高了，血压160*100还在

      病情分析：
      你好，连续几次测量，血压都高，你的年龄血压不应该超过130／85mmhg。
      指导意见：
      建议调整饮食结构，低盐低脂饮食，不要再吃咸菜和肥肉之类的食物，多运动，规律作息，不要熬夜，药物上也建议继续服用降压药。
      

      病情分析：
      您好，根据你的血压值来看是属于偏高的，可以采取清淡饮食，注意休息，放松心情等方法，如果不想吃药的话，可以吃些三七粉来治疗。
      指导意见：
      可以适当食用些昌弘三七粉，昌弘三七粉对治疗控制血压在临床上有非常好的效果，而且没有任何副作用，平时日常注意低盐饮食，加强体育锻炼，心态也很重要。