肘关节伸直一用力就疼，使不上劲

      嗯，你好，根据您的情况可以冰敷一下就可以，或者我用肿痛气雾剂也可以。你不必担心，没有什么问题的。嗯，你好，根据您的情况可以冰敷一下就可以，或者我用肿痛气雾剂也可以。你不必担心，没有什么问题的。

      病情分析：
      你好，你这个是训练过度引起来的。因为你练习胸外按压的时候，肘关节需要用力，所以就会导致劳损引起疼痛。
      指导意见：
      快速止痛可以喷点云南白药喷剂，然后可以贴点舒筋，活血止痛的药膏，如奇正消痛贴。

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是有可能是劳损，一般适当休息热敷或是应用点活血止痛药物。
      指导意见：
      你的情况应该考虑适当休息，应用点云南白药气雾剂或是应用红花油，避免受凉损伤。
      以上是对“肘关节伸直一用力就疼，使不上劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是肌肉疼，平时不注意锻炼，肌力薄弱，就容易出现这种情况。
      指导意见：
      可以外用活血化瘀的药物，如沈阳红药气雾剂.云南白药气雾剂.永龙正红花油等，注意休息，避免剧烈的运动。

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是受凉，劳累等引起的不适症状。
      指导意见：
      建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多加休息，注意保暖，避免受寒，局部热敷，补充营养。祝康复。