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做完蛙跳大腿特别的疼

男 | 12岁 2017-02-26 14:36:55 7人回复 来自

健康咨询描述: 做完蛙跳一后没有做缓解一些措施,做完蛙跳一后只感觉大腿特别的麻,到了第2天大腿特别的疼,还要跑步下课没有在自己的座位上做着,还要上下楼梯,

想得到的帮助: 请问医生,怎样缓解大腿不那么疼,我明天还要上学,怎样快速缓解,谢谢您了.

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张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2017-02-26 15:59:07 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况,是由于活动过度产生肌酸过多引起的肌肉酸痛。
      指导意见:
      你好根据你的情况,多注意休息,也可给予热敷按摩,一般慢慢就会缓解的,以后活动前最好先热身。
      

郭翠生
郭翠生 易县杏林医院   医师 擅长: 感冒,脾胃病,中风后遗症,以及中医保健养生 帮助网友:162182称赞:5140
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2017-02-26 15:39:44 我要投诉

      病情分析:
      以上情况,可能是局部软组织损伤所致的,首先合理饮食,注意休息,对症治疗即可,
      指导意见:
      局部热敷,按摩,理疗,补充维生素C,疼痛的话应用芬必得,消炎痛,云南白药等,多可好转的,
      

荣素芹
荣素芹 护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,乳腺疾病,月经不 帮助网友:29664称赞:53
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2017-02-26 15:50:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,做完蛙跳后大腿疼是肌肉拉开引起的。
      指导意见:
      建议你的这种情况不要太担心,平时多锻炼。就不会引起大腿疼痛休息休息就会好的。
      
      以上是对“做完蛙跳大腿特别的疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李干
李干 淄博震中中医院   医师 擅长: 腰椎压缩性骨折,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症,股骨头 帮助网友:9174称赞:79
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2017-02-26 15:56:14 我要投诉

      病情分析:
      患者男性十二岁,因为剧烈运动导致大腿的麻木疼痛。这个首先考虑,肌肉拉伤
      指导意见:
      就并理上来说,这应该还办法有筋膜炎。这个可以采用热水袋热敷,配合口服非甾体类消炎镇痛药
      

沈祥东
沈祥东 医师 擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎 帮助网友:30990称赞:34
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2017-02-26 15:57:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你运动后大腿出现,酸痛的症状考虑是肌肉过度疲劳引起的
      指导意见:
      当身体剧烈运动后,出现肌肉酸痛症状及时通过按摩热敷,理疗等方法进行调理治疗
      

王雨红
王雨红 珠晖区中医医院   主治医师 擅长: 肛裂,痔疮,肛周脓肿,胃十二指肠溃疡,反流性胃食管 帮助网友:29782称赞:44
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2017-02-26 15:58:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的症状来看,有可能是由于剧烈运动后,大腿肌肉产生过多酸性物质引起的疼痛症状的
      指导意见:
      建议您这种疼痛症状可能会持结两到三天左右的,可以通过热敷来帮助缓解症状的
      

王贺花
王贺花 固安县中医院   主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:13471称赞:16
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2017-02-26 16:10:11 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,如您所说情况来看,您这种情况是由于您平时不经常做运动,偶而,体育课上做做蛙跳,导致肌肉乳酸堆积过剩引起的症状。建议您可以做做局部按摩,和热敷。适当的活动活动就可以减缓疼痛了。
      指导意见:
      指导意见:建议您平时要适当的多增加体育运动,运动要循序渐进,不要一次性,活动量过大。注意休息,放松心情。没有太大问题的。
      
      以上是对“做完蛙跳大腿特别的疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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