怎么能缓解腿酸？

      病情分析：
      右腿大腿处摔断，不能动，左腿老是酸，这种情况属于骨折后腿部肌肉软组织损伤没有完全愈合血瘀气滞引起的酸痛不适症状。
      指导意见：
      你的情况不要担心，可以口服伤科接骨片活血化瘀，消肿止痛，舒筋壮骨。用于跌打损伤，闪腰岔气，伤筋动骨，瘀血肿痛，损伤红肿等症。对骨折患者需经复位后配合使用。外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了。祝你健康。

      病情分析：
      根据你的病情，这个骨折了就是会引起身体的疼痛不适，长时间不活动，就是会造成身体肌肉不舒服，这个就是需要通过肌肉放松按摩的方法，就是能够缓解，需要很好的重视。
      指导意见：
      建议你不要紧张和担心，需要重视放松身体，学会躺在床上的生活，再就是对肌肉进行按摩，缓解酸胀的情况，再就是注意防止褥疮，对于经常压着的部位，需要经常的进行按揉。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要吃些含钙丰富的食物，注意休息，可以服用三七伤药胶囊或者是舒经活络丸来治疗。
      以上是对“怎么能缓解腿酸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，左腿酸胀可以多热敷按摩
      指导意见：
      你平时注意多休息，避免运动，尽量抬高患肢，多补充营养，多吃新鲜瓜果蔬菜

      先泡个热水澡或者用热水泡脚，可以加速血液循环缓解疲劳。然后轻轻敲打、按摩酸痛部位的肌肉，每天坚持，3-5天可以完全恢复。每晚睡觉前，泡下热水10来分钟。