你好,建议均衡营养,多吃含蛋白质多的食物,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素c和维生素e。自己平摸乳房,按顺时针和逆时针按摩,配合多做扩胸运动和引体向上,促进血液循环,改善微循环,可逐渐好转,必要时到正规医院美容科或者胸外科就诊。
您好,很高兴为您解答!乳房的发育是因人而异的,建议多吃蜂蜜,木瓜,莴笋,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.
谢谢那么酒酿蛋到底有没有用呢
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