健康咨询描述: 引起血糖高的原因是什么?血糖高要注意哪些方面?
想得到的帮助: 引起血糖高的原因
病情分析:
引起血糖高的原因有:饮食,长期饮食不节制,暴饮暴食。缺乏运动:长期久坐不动或者卧床不起。以及其他一些疾病导致。
指导意见:
日常要注意控制好饮食,做到低糖低脂饮食,配合适当的运动来降低体内的血脂。平时可以喝点富硒荞子茶,它含有丰富的芦丁和D-手性肌醇,具有比较好的保护血管,调节血糖的效果。
病情分析:
血糖高原因主要是胰岛素分泌不足,另外与饮食也有关系。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,戒烟戒酒,适当增加运动量,必要时药物控制。
病情分析:
你好,根据您说的情况分析,血糖升高的原因很多,比如甜食或含糖饮料、过度肥胖、运动量过少、饮酒等。
指导意见:
血糖高饮食注意事项:血糖高患者宜吃蛋白质高的食物,多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。控制饮食的同时,希望能够进行适当身体锻炼,效果才会较好。祝您健康!
以上是对“引起血糖高的原因是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,高血糖是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的,胰岛素是人体内唯一可分解葡萄糖的激素,它的功能障碍是导致高血糖的主要原因。
指导意见:
高血糖需要控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。
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