后颈部疼痛并且延伸至整个后脑部疼痛

      你好一、祛除诱因，比如说疲劳等，纠正不良的姿势，要注意预防和矫正各种不良的姿势，避免引起头颈和颈背部肌肉的持续性的收缩，如长期低头伏案书写，阅读与工作，电脑操作屏幕过近等。
      二、自我按摩，双手中指按风池穴位，转动揉按。
      

      病情分析：
      你好！从以上经过和症状描述分析可能是颈椎病原因所致的问题，与你长时间的看电脑和手机或伏案写作等影响有关
      指导意见：
      注意做颈部活动，不要睡高枕，低于2厘米高的枕头为好，必要时做个颈椎检查和理疗治疗
      

      病情分析：
      你好，你这种情况不排除是由于颈椎病引起的，颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
      指导意见：
      建议你到医院做颈椎拍片检查，明确病因后再采取对症治疗。平时可给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，睡觉时枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
      
      以上是对“后颈部疼痛并且延伸至整个后脑部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于颈椎病的可能性较大，避免久坐。
      指导意见：
      建议及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗，避免劳累。多休息，多观察。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，不排除是颈椎病引起的上述不适，
      指导意见：
      建议您行颈椎CT检查，可口服颈舒颗粒，颈复康风药物治疗，平时注意休息，祝早日康复
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是由于颈椎病引起的，建议去医院拍片检查。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，及早发现，及早去医院检查，不要做长时间低头的工作，多注意劳逸结合。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述这考虑是颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊
      指导意见：
      这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“后颈部疼痛并且延伸至整个后脑部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是颈部受风寒，导致的疼痛，也有可能是长时间低头或保持一个姿势，导致颈椎压迫神经，两侧肌肉紧张引起的头疼！
      指导意见：
      首先试着每天多活动颈椎！看是否能缓解，不行的话去当地医院拍个片子，看看颈椎，可以做做推拿按摩！放松颈部，效果很好！