便秘得直肠澎出，都要不敢上厕所了怎么办

      病情分析：
      你好据你的信息，便秘，常见原因饮水少，饮食结构不合理，还有肠道功能异常，可以引起。
      指导意见：
      建议和指导，可以临时用开塞露缓解便秘，或者也可以灌肠临时缓解症状，改善饮食习惯，多食蔬菜水果，多饮水有利于大便通畅，给促肠蠕动药改善症状。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是脱肛引起的症状。可以口服槐角丸，四磨汤，外用高锰酸钾坐浴。
      指导意见：
      建议可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你的问题是因为便秘引起来的，那最需要解决的就是便秘的问题。
      指导意见：
      首先要养成好的排便习惯。有便意就要排，一次不拉太久。平时养成多喝水，多吃蔬菜的习惯。便秘严重的时候，可以适当的用点药物。
      
      以上是对“便秘得直肠澎出，都要不敢上厕所了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！