健康咨询描述: 脚崴了感觉筋在疼不敢下地走路有什么好办发吗去医院查了没什么大问题
你好,还是先建议你到医院去做一下ct拍片,检查是否伤到了骨头,如果没有建议你可以在扭伤的初期前24小时进行冷敷啊,24小时以后可以进行热敷,然后再配合着云南白药喷雾剂来进行治疗,一定要注意休息,不要做剧烈的运动,每天晚上睡前可以用热水泡脚,促进血液循环,多吃一些有营养的食物给身体补充营养,可以补充钙剂,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。
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