开学来晒被子，一边抱被子。跑了几趟。第二

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意休息的。还有可以注意口服药物的
      指导意见：
      注意饮食习惯清淡的。可以口服药物舒筋活血片和尼美舒利分散片的。这样子的比较好的。
      

      病情分析：
      你好！看你说的情况，多考虑就是上下楼梯次数过多累着了，不是其他什么病症，不要担心！
      指导意见：
      建议你多注意休息，不要过多走动，注意加强营养，一般一周之后症状就会自动消失。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，跟据你描述的，考虑抱被子走路快，引起的扭腰，局部肌肉韧带损伤引起的。
      指导意见：
      建议局部用热水瓶热敷按摩，贴伤湿止痛膏，避免焦虑紧张，慢慢会好的，适当锻炼，早晨跑步。
      
      以上是对“开学来晒被子，一边抱被子。跑了几趟。第二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你目前的情况看如果打针后没有出现这样的症状，可能与打针没关系的。
      指导意见：
      不排除是抱被子，或跑步造成的腰部扭伤引起的，建议你目前注意多休息，可以对不适的地方进行局部热敷看看效果。