这个是病么医生，希望医生能帮帮我

      注意力不集中与您睡眠不好也是有一定关系的，我建议您可以找中医吃点中药的汤剂调理一下，或者是您也可以适当的吃点营养脑神经的药，比如谷维素，维生素b一来改善症状。

      病情分析：
      你的这种情况从西医的角度来说，应考虑存在“神经衰弱”，而从中医的角度来说，应考虑存在脾肾两虚证、肝气郁结的可能。
      指导意见：
      一、请西医的神经内科医生诊治，如果真有神经衰弱，需要用调整神经功能的药治疗。
      二、请当地有经验的中医生看看，明确有没有脾肾两虚、肝气郁结，如果有的话，再用相应的中药调理。
      三、如果已经结婚或有女朋友了，建议暂时禁性生活三个月。

      病情分析：
      您好，你这种情况有可能是神经衰弱症反应引起的刺激性反应引起的情况症状
      指导意见：
      建议您平时注意自己的情绪调节控制，根据自己的情况使用调节神经的药物治疗控制
      以上是对“这个是病么医生，希望医生能帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您这种情况有可能是由于神经衰弱引起的上述情况。
      指导意见：
      这种情况我建议你饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，可以服用一些安神补脑液进行治疗。

      病情分析：
      根据你对症状的描述，一般情况下考虑存在心理压力比较大，或者有心里自己的因素而引起的。
      指导意见：
      还建议你放松心情，多和朋友家人进行交流，有必要的话，也可以去正规医院寻求心理医生的帮助，祝你身体健康。

      病情分析：
      你的症状主要是由于你的失眠导致的，晚上不能够好好的休息，所以导致你的症状越来越重。
      指导意见：
      建议你平时一定要加强体育锻炼，有时间的话要多出去走走，必要的时候可以去药房买点酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用。希望能够对你有所帮助。