健康咨询描述: 头发稀疏的厉害,最近一段时间头发掉的也很严重,我想知道有护发功能的食物有哪些
想得到怎样的帮助:有护发功能的食物有哪些
病情分析:
首先是不要熬夜的。心里压力不要太大。其次是多吃黑豆,黑米黑芝麻,核桃类的食物就可以了。
指导意见:
要是头皮有瘙痒脱屑的情况可以用下二硫化硒洗剂进行治疗。第一遍用普通的洗发水,第二遍用这个洗剂。记得忌口。
病情分析:
这种情况要注意适当的增加胶原蛋白食物的补充,提高身体皮肤的愈合能力
指导意见:
另外要注意配合后期适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入,促进身体毛发的生长,注意均衡的饮食
病情分析:
你好,根据你的情况,出现头发稀疏的情况,这个可能考虑因为缺钙的可能。
指导意见:
还有就是因为过度劳累,精神紧张等引起的,需要进一步控制一下就可以了,多吃一些高蛋白的食物。
以上是对“有护发功能的食物有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
脱发为皮肤科的常见病和多发病,以脂溢性脱发和遗传性的脱发多见。
指导意见:
建议应该限制脂肪的摄入,并少吃糖类食物,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水,荤菜以低脂蛋白质为宜,多吃坚果,牛排。
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